她觉得原因有三点:
第一点是主动性不高。这往往是没有明确的目标导向造成的,大学其实无非这几个出路:保研、考研、出国留学、考公、工作等。
只有明确了自己到底想干什么,才能有一个明确的终点目标,有了终点目标,只需要去给终点目标设置过程目标即可。这样无论做什么,主动性都会大幅提升。
第二点是心态不够稳定。这个可能是大家被焦虑情绪和其他负面情绪包围导致的。她准备保研的时候,当时虽是专业第一,但还是要稳定成绩,压力不可谓不大。恰逢期末+保研夏令营的关键时期,一方面要稳定住期末成绩,一方面又要准备保研夏令营,争取拿到高校offer,那个时候她整个人都陷入焦虑无法自拔,感觉自己难以平衡这些事情。后来,她把自己引导出了这个怪圈,调整好心态,顺利地保持住了专业第一的成绩,也顺利地拿到了几所夏令营offer。
第三点是没有做好时间规划。这点其实是最好解决的,只需要给自己设置一个计划表,把各种杂乱且复杂的事情拆分成不同的小任务,完成了就标记一个颜色,就像闯关打怪一样,让自己乐在其中。
当一切事情都进行得井然有序的时候,肯定就不会出现不会怎么平衡的问题了。