为切实解决学生成长过程中出现的困惑，best365体育app组织开展了第二季“伴你高飞”师生主题沙龙活动，本周第一期活动成功举办。周琪老师、刘宏波老师、王旭燕老师和卢静会老师与同学们共同探讨了考研、就业、出国、学业规划等方面的问题。通过交流，同学们都受益匪浅，接下来让我们一起看看大家的感悟吧~

同学们积极参与到活动中，向老师提出大学生考研时间和精力的分配、大学毕业后的就业选择、大学阶段的实习经历等问题。刘宏波老师结合自身经历与体验，耐心地和大家进行交流。老师认为需要合理规划好时间，避免精神内耗，调整好自己的课程学习与备考学习之间的冲突，适当性地加强专项练习，对于专业课的学习可以搜寻报考学校的历年真题。同时，老师认为大学阶段的实习可以为毕业后的就业选择提供经验，同学们可以不断增加自己的实习经历，体验不同的工作岗位，咨询好心仪岗位的类型需要匹配何种技能，根据目标培养自己的能力。最后，刘宏波老师提出大家应该明确自己的方向，不断加强自身建设，尽可能多地提升自身综合素质。

——广告2101 段作晏

在温暖的阳光下，周琪老师和工实班的同学们开展了一场真诚而亲切的交流，最初拘谨的氛围也在轻松的交流中逐渐消散。周琪老师根据自己丰富的经验为同学们倾囊相授，分享了自己对考研备考时间安排、就业实习准备、出国留学信息搜集等问题的看法，也耐心地对大家的疑惑进行了解答，同学们也逐渐敞开心扉，诉说了当前存在的一些困惑与感悟。这次活动是一次很有意义的师生交流的机会，亲历活动的点点滴滴也让我不断成长，最后再次感谢老师耐心的解答与分享！

——工实2101 刘光栋

王旭燕老师同营销2101班的同学们在C311教室开展座谈，同学们畅所欲言，提出了在实践活动较少的情况下如何为未来就业做准备、怎样规划自己的学涯，考研是否有必要等问题。王旭燕老师结合自身经历以及营销专业考研现状，耐心地为同学们进行解答。老师强调了明确目标的重要性，建议同学们在大学期间根据自身需求积极参加科研、社团、实习等实践活动，锻炼个人能力，明晰个人发展方向。此外，王旭燕老师提出同学们应注意心态调整，在点点滴滴中积累，在不断尝试中熟悉，多做少想，减少内耗。

——营销2101 陈晗瑞

我在本次活动中收获颇丰，卢老师结合身边实例以及2019级旅游系学长学姐考研与就业情况，耐心地与同学们展开讨论。卢老师不仅为我们阐述了明确目标的重要性，也为我们讲述了寻找目标的方法。此外，卢老师还为我们分享了平息焦虑的方法，让我们体会到了情绪稳定的重要性。面对压力，我们应保持理智的思考，调节自己的情绪，坚持自己选择的方向。卢老师的悉心教导，不仅让我们的目标更加清晰，还让我们在努力完成目标的路上走得更加从容和自信。

——旅游2101 杨思思

问题留言板

Q&A环节

Q1：自己有考研的打算，应该如何进行考研备考的安排呢？

A：考研备考的安排需要根据具体的目标院校来定，如果目标较高，时间规划上需要准备至少一年，但备考时间也不能拉得太长，重要的是提高学习的效率。老师大概是从大三下学期开始备考的，3-6月份备考数学和英语；7-8月份沉浸式备考公共科目；9月份确定报考的学校，寻找专业课资料；10-11月份学习政治的时事要点和专业课内容；12月份进行最后的冲刺准备。

Q2：如果选择就业，应该从什么时候实习？实习多少时间？

A：如果选择就业，那么在大二、大三就可以尝试投递专业相关的实习岗位去实习，增加自己的实践经历。关于实习时间，可以根据自身的情况和学校的假期安排来定，一般实习时间可以在2个月到半年左右。实习其实也是一个双向选择的过程，如果在实习期间对企业的体验不错，符合自己的预期，也可以尝试在实习期间争取毕业全职留用的机会。

Q3：如果想留学或者在大学期间做交换生，需要做什么准备，这种信息通过哪些渠道能够了解到呢？

A：交换生的信息可以关注一下学校国际交流中心的通知，学习绩点对申请留学来说很重要，同时，需要多去了解目标院校对个人材料的审核要求，再根据要求进行充分的准备。

第二季“伴你高飞”师生沙龙活动第一期于本周顺利结束，活动为老师和同学们提供了近距离交流的机会，为同学们在接下来的学习和生活道路中指明了方向，点亮了明灯。感谢老师与同学们的参与，让我们共同期待下一期的活动吧！